هل العيش البلدي بيزوّد الوزن؟
سعراته والكمية المناسبة في الدايت
هل العيش البلدي مسموح في الدايت؟ تعرّف على سعراته حسب الوزن، وكيف تحدد حصتك، والفرق بين البلدي والسن، ونصائح لمرضى السكر.
اقرأ المقالنفهم جسمك وأكلك ويومك، ونبني خطة تناسبك.
مع د. إيهاب محمد عمار، خطوة بخطوة.
د. إيهاب محمد عمارأخصائي التغذية العلاجيةهل العيش البلدي مسموح في الدايت؟ تعرّف على سعراته حسب الوزن، وكيف تحدد حصتك، والفرق بين البلدي والسن، ونصائح لمرضى السكر.
اقرأ المقالشاهد ريلز د. إيهاب، وخليك أقرب للمعلومة.
تصفح الفيديوهاتاسأل عن الكشف أو المتابعة، وهنرتّب معاك التفاصيل.