عن د. إيهاب

نبدأ بفهمك.
قبل ما نغيّر أكلك.

أنا د. إيهاب محمد عمار. هدفي إن المعلومة تبقى واضحة، والخطة الغذائية مناسبة لظروفك وتقدر تستمر عليها.

أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية بمستشفيات الشرطة

عضو الجمعية المصرية لعلوم التغذية والسمنة ESNO.

٠١

نفهم الصورة كاملة.

أكلك، نشاطك، نومك، حالتك الصحية وظروف يومك، كلهم جزء من البداية.

٠٢

خطة تراعي الأكل اللي بتحبه، وميزانيتك، وما يناسب حالتك.

٠٣

نراجع التغيّرات والصعوبات معاك، ونعمل التعديلات اللي تحتاجها.

الخطوة الأولى أبسط مما تتخيل

اسأل عن الكشف أو المتابعة، وهنرتّب معاك التفاصيل.